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体を冷やさない - 妊娠したら、痔になりました・・・

体を冷やさない

体を冷やさない


痔になってしまうのは、おしりの血行が悪くなってしまうのも一因です。

冷えは痔の大敵!

日頃から体を温めるように心がけましょう!




妊婦さんは体を冷やさないように、と昔から言われていますね。
体を冷やしていると流産につながることもあるということからです。



夏場でも冷たい食べ物、飲み物は避けたほうがよいでしょう。



管理人は、あまり気にしていませんでした・・・。
靴下もはかず、ストッキングだけはいて仕事に行ってましたし、
腹巻や毛糸のパンツなんて全然はかず、
冷房ガンガンの部屋で仕事してました。



今思えばそれも痔を悪化させた一因かも・・・と思います。

管理人は痔が悪化してから、ひざ掛けをしたり、
腰にカイロを貼って体を温めるようにしました。


妊婦さんにとっても、痔にとっても、体を温めるのは大切なことなんですね!


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寒い季節はもちろん、冷房にも注意してくださいね!

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